Réseau Freemen

  • Freemen est un réseau de blogs, dont les auteurs sont convaincus que 1) le changement climatique est un problème majeur, pas uniquement écologique, mais aussi politique et économique 2) s'attaquer sérieusement à ce problème implique une remise à plat de nos modèles économiques et, particulièrement, de la notion de «croissance». Au delà, comme le nom “Freemen“ l’indique, chacun pense, écrit ce qu’il veut sur son blog. L’ensemble de ces contenus doit petit à petit former une nouvelle «chaîne», un nouveau «journal», chacun parlant de politique, mais aussi, d’art, de ciné, de tout.
  • Les liens Freemen

« Le retour de la polémique sur la chasse au phoque | Page d'accueil | La chasse au gaspi version japonaise »

03 avril 2006

Les bienfaits du rire sur la santé

Les proverbes et citations diverses le disent, le rire est un tranquillisant sans effets secondaires, qui rit guérit...Des études ont montré que le rire contribue à la prévention du risque cardiaque. Ses bienfaits sont reconnus mais pourquoi le rire est bon pour la santé ? La science ne sait pas trop mais comme dans nos sociétés occidentales on préfère avoir des preuves solides plutôt que des raisons empiriques, des équipes de chercheurs se sont intéressées au sujet.
Lee Berk de l'université Loma Linda, Californie, a présenté ses résultats cette semaine lors d'une réunion de la Société Américaine de Physiologie (fondée en 1887, plus de 10 500 membres, 14 journaux et 4 000 articles par an, cherche à comprendre les mécanismes amenant à la maladie ou permettant de rester en bonne santé). Le rire diminue la sécretion par le corps des hormones du stress cortisol et épinephrine tout en améliorant le système immunitaire. Le chercheur a mesuré les taux d'hormones dans le sang de personnes ayant choisi de regarder leur programme comique préféré avant, pendant et après le visionnage et les a comparé à un autre groupe de contrôle. Ceux qui avaient regardé le film comique avaient 27% plus de beta-endorphines, substances provoquant une sensation de bien-être, et 87% plus d'hormone de croissance. Cette dernière active le système immunitaire. Encore mieux : la seule perspective de regarder la vidéo comique suffit à provoquer les effets et ces derniers peuvent durer jusqu'à 24 h après avoir regardé un film d'une heure.

16:15 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note | Tags : Santé, rire, bien-être

Commentaires

Ah!ah!ah!ah!ah!ah!ah! je rigole ah!ah! je suis plus malade

Ecrit par : didier | 03 avril 2006

longue vie a tout le monde amors, maintenant je comprends pourquoi Chirac il a fait son discours, on a bien rigolé

Ecrit par : pierrot le zygo | 03 avril 2006

C'est qui qui va venir participer au dictionnaire et nous faire rire ? Hein, c'est qui?

Ecrit par : zeck | 04 avril 2006

Rire, mais c'est génial !!!
même si je me force au début, je le sens peu à peu vivre dans mon être,
une énergie stimulante et bienfaisante qui devient un feu d'artifice aux mille couleurs et là, toutes ses vertues me portes vers un bien-être total.

Le rire, le mieux-être par excellence !!!

Ecrit par : club Rire et Bien-Etre du Vieux-lille | 10 janvier 2007

Rire: hihihihhihi, hahahahaha.......!
Mais c'est la vie! c'est un bien etre inégalable! et avec les seances de yoga
du rire pratiquées dans les clubs de rire de france et du monde, ceux sont des moments de pur bonheur , de fous rires qui viennent s'ajouter a ceux de nos vies! a bientot parmis nous! :+)

Ecrit par : club de rire de lille montebello | 12 janvier 2007

ben, didier, je suis malade aussi, et justement je sus venue ici, car je pense que le rire est bénéfique pour nous.

Ecrit par : elisa | 14 juin 2008

Ecrire un commentaire